Vår lidenskap er å forstå hva som kreves for å utvikle og ivareta prestasjonsevnen. Høy tverrfaglig kompetanse og over to tiår med erfaring som trenere og utøvere har utviklet den.
Et sentralt ledd i den personlige og grundige oppfølgingen som har hjulpet et hundretall av individuelle utøvere bli bedre forberedt mot sine mål.
Skreddersydd og profesjonell coaching kjent for å hjelpe dedikerte utøvere som deg realisere sine mål.
Siden 2011 har målbevisste mennesker som dedikerer verdifull tid til prestasjonsutvikling samarbeidet med oss. Robuste mennesker som har oppnådd ambisiøse mål, vunnet internasjonale konkurranser, bestått opptak til ulike spesialavdelinger eller gjennomført noen av verdens mest krevende utholdenhetskonkurranser.
I disse årene har vår rolle vært å avmystifisere prosessen som kreves for å øke kvaliteten på forberedelsene slik at utøverne våre sikres en effektiv og bærekraftig prestasjonsutvikling. Med høy grad av suksess har vi her kunnet demonstrere at systematisk tilnærming, med fokus på velprøvde metoder og strategier, legger til rette for utvikling av en fysisk og mental robusthet nødvendig for å prestere bedre.
Vi jobber med mennesker som deg. Utøvere som setter en høy standard for sin egen prestasjon og verdsetter det å gjøre gode forberedelser. Evnen til å kunne trene, restituere og prestere bedre avhenger nettopp av kvaliteten på disse forberedelsene.
Vår misjon er å være en objektiv sparringspartner, med erfaringen og kompetansen, som sikrer denne typen mennesker økt prestasjonsevne, med mindre risiko for sykdom og skade i prosessen. Derfor jobber vi kontinuerlig med å utvikle oss selv slik at våre utøvere alltid sikres høy kvalitet i sine forberedelser.
Effektiv og bærekraftig prestasjonsutvikling krever grundig kartlegging og planlegging. Hvordan du responderer er deretter styrende for hvor god en plan er. Det er her vi bruker vår kompetanse og erfaring for å sikre en raskere og mer målrettet prestasjonsutvikling.
Regelmessig sparring med en kompetent og objektiv coach gir mulighet for nødvendig individuell tilpasning. Justeringer som sikrer høy kvalitet på treningen og restitusjonen og som ivaretar din fysiske og mentale helsestatus. Essensielt for å sikre en bærekraftig utvikling og en forutsetning for å prestere i det lange løp.
Coaching handler om samarbeid. Dialog er viktig for at vi skal finne ut hva som er viktig for deg som utøver og hva du ønsker av oss. Kommunikasjonen har også til hensikt å gi deg økt kunnskap om og eierskap til din egen prestasjonsutvikling. Slik kan du lære og erfare hvordan bli din egen beste ekspert og sammen skaper vi et større potensial for å prestere.
Tillit fra over 400 ambisiøse og dedikerte mosjonister og topputøvere. Robuste mennesker som har satt rekorder, vunnet internasjonale konkurranser, blitt operatørerer, gjennomført ekstreme utholdenhetskonkurranser eller besteget de høyeste fjell. Utøvere som setter en høy standard for sin egen prestasjonsevne. Les hva noen av de har å si om samarbeidet med oss.
Mitt samarbeid med Robust Coaching er helt avgjørende for den progresjonen jeg har hatt.
Jag är otroligt nöjd med mitt samarbete med Mats och han ska ha stor del av äran för de prestationer jag har gjort.
Jeg har samarbeidet med Mats i Robust Coaching de siste tre årene, noe jeg har hatt enormt utbytte av som utøver.
Robuste utøvere er dedikerte individer som forstår viktigheten av høy kvalitet i forberedelsene for å kunne prestere bedre. Vi legger til rette for dette.